Jóga pro starší děti

Kateřina Stejskalová – vystudovala střední pedagogickou školu a na Pedagogické fakultě UK obor Pedagogika předškolního věku. Je akreditovaná lektorka jógy II. třídy a lektorka dětské jógy. S dětmi pracuje celý život, sama je matkou dvou dospívajících dcer. Nyní se nejvíce věnuje józe a vedené meditaci. Miluje hudbu a pohyb, baví ji objevovat a poznávat samu sebe, poznávat nové lidi a být otevřená možnostem, který nám život nabízí.

Praktikování jógy v období puberty má mnoho pozitivních účinků, kdy cviky a dechová cvičení napomáhají k rovnováze všech systémů v těle. Pravidelné cvičení pozdravu slunci zjemňuje příznaky přechodu z dítěte na dospívajícího jedince. Pozdrav slunci synchronizuje dech s pohybem a vnáší do hektického života každý den alespoň několik minut klidu a hlubokého rytmického dechu. Učíme se naslouchat a porozumět svému tělu.

Mám zájem přihlásit své dítě na tento kroužek.

Vyberte kroužek*

Rozdělení do skupin se liší dle věku a pokročilosti dítěte. O rozdělení Vás budeme informovat.

Jméno dítěte*:

Věk dítěte*:

Jméno rodiče*:

E-mail*: (prosíme vyplňte pozorně)

Telefon*:

Navštěvoval jsem již tento kroužek nebo kroužek s podobným zaměřením?

Komentář:

* - povinná pole pro vyplnění

Osobní údaje zde uvedené zpracováváme za účelem evidence zájemců o kroužek.
Zpracování osobních údajů podléhá pravidlům uvedených zde.